Sikeres letöltés! Hamarosan megérkezik az ajándékod a megadott e-mail címre!

De addig is, van itt neked még valami 🙂

NŐI JÓGA SOROZAT A KITELJESEDETT NŐISÉGÉRT!

NŐI JÓGA SOROZAT

  • Ha szeretnéd erősíteni a nőiséged, és szeretetteljesebbé tenni

    a kapcsolatot magaddal és a testeddel, akkor neked való ez a sorozat.

  • Ha bármilyen női szervet érintő problémával küzdesz, akkor ez a könnyed és lágy gyakorlás segít a gyógyulásban.List Title
  • Ha babavárásra készülsz, de még nem vagy terhes,

    akkor ez az egyik legjobb mozgásforma. A befelé figyelés, és a lassú, áramló gyakorlatok segítenek a befogadás folyamatában.

  • A videókat és a többi gyakorlatot korlátlan hozzáféréssel megkapod.

    Nem kell időt tölteni azzal, hogy odaérj az edzésre, nem jár le a bérleted, akkor végzed, amikor csak szeretnéd. 🙂

  • A videókon csinálom veled együtt, és ellátlak instrukciókkal,

    hogyan kell helyesen elvégezni a gyakorlatokat.

  • A csomag ára 25.000 Ft!

    A csomag értéke 35.000 Ft, de most kedvezméynesen megkaphatod 25.000 Ft-ért!

SZEREZD MEG MOST! TÖBB INFÓ

Neked való ez a gyakorlás,

  • ha női szervi problémákkal küzdesz (mióma, ciszta, stresszinkontinencia – gyakorlás előtt egyeztess kezelőorvosoddal),

  • ha fájdalmas a menstruációd,

  • ha babát szeretnétek, de nem akar megfoganni,

  • ha problémád van a szexualitással, nem tudod megélni azt teljes mélységében,

  • ha szeretnéd megerősíteni a medencealapi izmaidat a gátizomtorna segítségével,

  • ha szeretnél kiteljesedni a saját nőiségedben,

  • ha szeretnél boldog párkapcsolatban élni, vagy a meglévő párkapcsolatodat még magasabb szintre emelnéd,

  • ha szeretnéd az anyai felmenők erejét megtartani, de azokat a szokásokat, örökséget megtörni, amik már nem szolgálnak téged, 

  • ha szeretnél egy lágy, áramlós gyakorlást, ami befelé viszi a figyelmed és segít ellazulni, levezetni a nap feszültségeit.

Képzeld el, milyen érzés lesz,

  • hogy a legjobb formádban leszel, hogy megtanulod elfogadni és megszeretni a tested.

  • hogy ezzel a gyakorlással elkerülheted, vagy enyhítheted a már meglévő női szervi problémákat, fájdalmas menstruációt, és a meddőséget is megszüntetheted.

  • hogy egy boldog, testileg és lelkileg kiteljesedést adó párkapcsolatban élhetsz.

  • hogy a relaxáció segítségével kiegyensúlyozottá válsz, oldódnak a feszültségek benned, a gátizomtorna pedig segít megerősíteni a medencealapi izmokat, ezeknek fontos szerepe van abban, hogy az alhasi szervek egészségesek legyenek.

Hogy tudok neked segíteni, hogy elérd a célod?

  • A saját tapasztalataim, illetve a vendégeim kérdései és problémái hívták életre ezt az oktató csomagot. Azt a tudást szeretném átadni neked, amit a képzéseim és a tapasztalataim segítségével megszereztem, hogy neked már könnyebb dolgod legyen.  Ami a legfontosabb, hogy legyél tudatos magadra, a testedre, hallgass a belső megérzéseidre (is), így végezd ezt a gyakorlást és így éld az életed.

  • Hogyan tudod kialakítani ezt a tudatosságot? Jógázz minden nap! Meditálj, relaxálj minden nap! A Női Jóga Sorozat ebben segít: a videó segít átmozgatni és megnyújtani a tested, a gátizomtorna segít megerősíteni a medencealapi izmokat, hogy fizikailag és energetikailag is egészséges légy, a meditáció pedig ellazít, segít a stresszoldásban.

Miből áll a Női Jóga Sorozat?

  • A csomag tartalmaz négy darab egy órás videót, a bemelegítéssel és a gyakorlatokkal, valamint mindegyik videóhoz tartozik egy vezetett gátizomtorna és egy relaxációs hanganyag.

  • A női jóga egy alkalmazott jógatípus, ami azt jelenti, hogy a hatha jóga elemei, testhelyzetei (ászanák), légzéstechnikái a nőiséghez és a női test igényeihez vannak igazítva. Ez könnyed áramlós gyakorlatokat, gátizomtornát és speciális vezetett meditációt jelent.

  • Ha babavárásra készülsz, akkor ez a mozgásforma segíti a sikeres megtermékenyülést. Ha már szeretnétek, de nem jön a baba, akkor pedig kifejezetten ajánlott, mert megszüntetheti azokat a lelki tényezőket (stressz, elégedetlenség önmagaddal, a testeddel), amik akadályozhatját a teherbeesést. Azonban várandósan már NE végezd ezt a gyakorlást! A várandósság 2. trimeszterétől az online tanfolyamaim között lévő Kismama Jóga Csomag lesz számodra a megfelelő.

  • A videókban végig csinálom a gyakorlatokat, tehát láthatod, hogyan kell őket elvégezni, és szóban is instruállak, mire figyelj, miközben végzed ezeket.

  • A videókat egy zárt weboldalon éred el, ahol további tippeket és hasznos információkat osztok meg veled. A videókhoz korlátlan hozzáférést kapsz, tehát ha a jövőben fejlesztem a csomagot, vagy további videókat felteszek, azok is elérhetőek lesznek számodra.

  • A vezetett gátizomtorna segítségével átmozgatjuk a medencealapi izmokat, amik nagy szerepet játszanak abban, hogy az alhasi szervek épek és egészségesek maradjanak.

  • A vezetett realxáció egy olyan hanganyag, ami segít ellazulni a testednek, segít elcsendesíteni az elmédet, amiben rendszerint nagyon sok információ és gondolat zakatol egyszerre, és segít megtisztítani a női szervek energetikai rendszerét. Amikor végzel, frissebbnek és kipihentebbnek érzed magad mint előtte.

  • Nincs szükséged semmilyen speciális eszközre, csak néhány otthon is megtalálható tárgyra (párna, takaró). Ha van jógamatracod, az előny, de azt sem kell külön venned.

  • Nem szükséges jógás előképzettség, ha sosem jógáztál eddig, akkor is könnyedén meg tudod csinálni a gyakorlatokat. Az videó könnyed és áramlós gyakorlást tartalmaz, fizikailag nem megterhelő, inkább nyújtó, lazító hatása van.

  • Ha bármilyen egészségügy problémád van, akkor konzultálj szakorvosoddal, mielőtt jógázni kezdesz.

  • Minden videót egy héten keresztül érdemes többször elvégezni, s ahogy a hét letelt jöhet a következő gyakorlatsor. 

Az alábbi videóból és a relaxációs hanganyagból áll a sorozat:

Női Jóga videók

A rugalmas és erős testért

Vezetett gátizomtorna és relaxáció

A stresszmentes, kiegyensúlyozott életért

KÉREM A NŐI JÓGA SOROZATOT!

100% Pénz visszafizetési Garancia

Ha úgy érzed nem vagy elégedett, ha ez a csomag nem adott semmi pluszt neked, akkor csak írj egy e-mailt a vásárlástól számított 14 napon belül, és én visszafizetem neked az árát.

Csak egyet kérek! Mivel biztos vagyok benne, hogy 100%-osan elégedett leszel a Női Jóga Sorozattal, megosztanád velem a sikertörténetedet? 🙂 Már nagyon várom!

TESZEK EGY KOCKÁZATMENTES PRÓBÁT!

Én leszek a Te virtuális jógaoktatód, Mészáros Kriszti! 🙂

Rengeteget mozogtam, sportoltam fiatal koromban, 8 évig versenyeztem atlétaként, majd táncoltam, tai-chiztam, amíg el nem jutottam a jógához, s utána ez töltötte ki mindennapjaimat. Mindig nagyon fontos volt, hogy fitt legyek, de fontos volt, hogy a lelkem is megkapja a megfelelő törődést, s a jóga mindkettőt megadta.

A második várandósságom alatt kezdtem kismamajógára járni, előtte a hatha- és gerincjóga képzésemet végeztem. Ez a speciális jógafajta annyira megtetszett, hogy rögtön be is iratkoztam egy kismama és babás jógaoktató képzésre. A kismama részt terhesen, az babás részt és a babamasszázst, pedig újszülöttemmel végeztem. A terhességem így sokkal gyönyörűbb és tudatosabb volt, melyet egy könnyű szülés követett, kisbabám pedig (a jóga hatására is) kiegyensúlyozott csecsemő lett. Később megismerkedtem az aerial és a női jógával is, és ezek is rabul ejtettek. 

Sok történetet hallottam fájdalmas a menstruációról, nehéz szülésekről, női szervi betegségekről, vagy arról, hogy nem is akar megfoganni a baba. Ezt vezetett oda, hogy létrehozzam Neked ezt a sorozatot, ezt a lágy áramlós gyakorlást, ami már akkor elkezdett gyógyítani engem, amikor még csak az előkészületeket tettem meg. A fent leírt problémák legtöbb esetben lelki eredetűek. A gyakorlatok abban segítenek, hogy azok a terhek és sérelmek, amiket mi nők és női felmenőink hordozunk magunkban megértésre és kioldásra találjanak.

Mennyibe kerül a Női Jóga Sorozat?

  • A női jóga sorozat, egyszerű és biztonságos átmozgatást, lazítást kínál, amit

    • minden nap tudsz végezni,
    • teljesen biztonságos, a női test igényeihez van igazítva,
    • korlátlanul hozzáférsz,
    • nincs szükséged semmilyen különleges eszközre,
    • az otthonod kényelméből tudod végezni, nem kell kimozdulni, utazgatni,
    • 2in1: kettő egyben, a jógás videóval átmozgatod a tested, a relaxációval lecsendesíted az elméd, 
    • most 25.000 Ft-ért a tiéd lehet !
KÉREM A JÓGA SOROZATOT!

Gyakran Ismételt Kérdések

Görgess lejjebb az oldalon, töltsd ki a megrendelő űrlapot, majd kattints a “Kérem a Női Jóga Sorozatot!” gombra! Ezután kapsz egy e-mailt, amiben benne lesznek a további tennivalók. Vagy írj az info@redlotus.hu e-mail címre!

A Női Jóga Sorozatot egy zárt felületen fogod tudni elérni. E-mailben kapsz egy linket, egy felhasználónevet és egy jelszót, amin keresztül el tudod érni ezt a zárt felületet. A jelszót az első bejelentkezésnél meg tudod változtatni.

Ha a csomag megvásárlása után további kérdések merülnek fel, akkor az info@redlotus.hu e-mail címen bármikor elérsz. Írj, bármilyen problémába ütközöl, én itt vagyok és segítek neked! 🙂

Többféle fizetési mód közül választhatsz: Banki befizetés, átutalás, PayPal, Revolut, TransferWise

  • Átutalás vagy banki befizetés választása esetén a megrendelés leadása után azonnal kapni fogsz egy visszaigazoló e-mailt, amiben megtalálod az utaláshoz/befizetéshez szükséges információkat.
  • PayPal választása esetén pedig a PayPal biztonságos fizetési felületén tudsz azonnal fizetni.
  • Revolut és TransferWise esetén ezeken a felületeken tudsz fizetni.

A csomagot korlátlan ideig elérheted a zárt felületen.

Kérd most a Női Jóga Sorozatot!

Rendeld meg most a Női Jóga Sorozatot!

  • Hogyan rendeld meg a Női Jóga Sorozatot?

    1. Töltsd ki a megrendelő űrlapot!

    2. Kapsz egy e-mailt a további tennivalókkal.

  • Kérdésed van a megrendeléssel kapcsolatban?

    E-mail: info@redlotus.hu

    Tel.: +36 30 454 6547