akkor a legjobb helyen jársz. A kismamajóga kímélő és átmozgató is egyben, a várandósság 2. és 3. trimeszterében is biztonsággal végezhető.
KISMAMA JÓGA CSOMAG
Tudom, mit érzel…
A várandósság az egyik legjobb alkalom arra, hogy javíts korábbi rossz szokásaidon, hogy egészségesebben élj, többet mozogj, tudatosabb táplálkozz, és létezz, hiszen immár nem csak a saját egészségedért, hanem kisbabád egészségéért is felelős vagy.
Ugyanakkor ez mégsem olyan könnyű feladat, hiszen a várandóssággal rengeteg dolog megváltozik: a közérzeted, a terhelhetőséged, az állóképességed, az étvágyad, s maga a tested folyamatos átalakulásban van. Van aki nagyon fáradékony, van aki mindig éhes, vagy épp hogy sokat hány, és sokat van rosszul, s közben nyilván dolgozni is kell, tenni a mindennapi dolgokat és plusz még több figyelmet fordítani magadra és egészségesebbé tenni szokásaidat.
Én maga is végigéltem ezt, már kétszer is az életemben, s azt tudom neked mondani, hogy néhány lefektetett szabályon kívül (rendszeres sport, legalább hetente háromszor a 2. trimesztertől és kiegyensúlyozott étkezés), hallgass a megérzéseidre! Ha figyelsz magadra, érzeni fogod (a tested és a babád üzen neked 🙂 ) hogy mennyi pihenésre/mozgásra, evésre és milyen ételekre van szükséged.
A többihez hozzásegít a Kismama Jóga Csomag. 😉
Képzeld el, milyen érzés lesz,
Hogy tudok neked segíteni, hogy elérd a célod?
Miből áll a Kismama Jóga Csomag?
Az alábbi videóból és a relaxációs hanganyagból áll a csomag:
Kismama Jóga
A rugalmas és erős testért
Vezetett kismama relaxáció
A stresszmentes várandósságért
Most 2 szuper bónusz is adok neked a Kismama Jóga Csomag mellé 10.000 Ft értékben!
100% Pénz visszafizetési Garancia
Ha úgy érzed nem vagy elégedett, ha ez a csomag nem adott semmi pluszt neked, akkor csak írj egy e-mailt a vásárlástól számított 14 napon belül, és én visszafizetem neked az árát.
Csak egyet kérek! Mivel biztos vagyok benne, hogy 100%-osan elégedett leszel a Kismama Jóga Csomaggal, megosztanád velem a sikertörténetedet? 🙂 Már nagyon várom!
Én leszek a Te virtuális jógaoktatód, Mészáros Kriszti! 🙂
Rengeteget mozogtam, sportoltam fiatal koromban, 8 évig versenyeztem atlétaként, majd táncoltam, tai-chiztam, amíg el nem jutottam a jógához, s utána ez töltötte ki mindennapjaimat. Mindig nagyon fontos volt, hogy fitt legyek, de fontos volt, hogy a lelkem is megkapja a megfelelő törődést, s a jóga mindkettőt megadta.
A második várandósságom alatt kezdtem kismamajógára járni, előtte a hatha- és gerincjóga képzésemet végeztem. Ez a speciális jógafajta annyira megtetszett, hogy rögtön be is iratkoztam egy kismama és babás jógaoktató képzésre. A kismama részt terhesen, az babás részt és a babamasszázst, pedig újszülöttemmel végeztem. A terhességem így sokkal gyönyörűbb és tudatosabb volt, melyet egy könnyű szülés követett, kisbabám pedig (a jóga hatására is) kiegyensúlyozott csecsemő lett.
A jógaórákon sok történetet hallottam a várandósság alatt fellépő testi-lelki problémákról, a szülés körüli félelmekről, s ez hívta életre ezt a Kismama Jóga Csomagot. Szeretném átadni azt a tudást, amihez két várandósságom és szülések, a képzések és az óratartás során jutottam, hogy a várandósság ne egy „majd csak túl leszek rajta” életszakasz legyen, hanem tényleg könnyed, örömteli és boldog. 🙂
Mennyit ér és mennyibe kerül a Kismama Jóga Csomag?
Gyakran Ismételt Kérdések
Hogyan tudom megrendelni a Kismama Jóga Csomagot?
Görgess lejjebb az oldalon, töltsd ki a megrendelő űrlapot, majd kattints a “Kérem a Kismama Jóga Csomagot!” gombra! Ezután kapsz egy e-mailt a további tennivalókkal.
Milyen formában fogom megkapni a Kismama Jóga Csomagot?
A Kismama Jóga Csomag egy bármilyen eszközről (okostelefon, laptop, tablet) megnyitható videós online edzésprogram. A videót egy erre kialakított zárt oldalon fogod elérni, ahová jelszóval fogsz tudni belépni.
Mi van, ha fizetés után is felmerülnek kérdések?
Ha a csomag megvásárlása után további kérdések merülnek fel, akkor az info@redlotus.hu e-mail címen bármikor elérsz. Írj, bármilyen problémába ütközöl, én itt vagyok és segítek neked! 🙂
Milyen fizetési módok közül tudok választani?
Többféle fizetési mód közül választhatsz: Banki befizetés, átutalás, PayPal
- Átutalás vagy Banki befizetés választása esetén a megrendelés leadása után azonnal kapni fogsz egy visszaigazoló e-mailt, amiben megtalálod az utaláshoz/befizetéshez szükséges információkat.
- PayPal választása esetén pedig a PayPal biztonságos fizetési felületén tudsz azonnal fizetni.
Fizetés után mikor és hogyan kapom meg a Kismama Jóga Csomagot?
A Kismama Jóga Csomag videóját, a hanganyagot és a hozzá járó bónuszokat online fogod elérni. Az egyedi hozzáférésedet e-mailben küldöm el neked a sikeres fizetés után.
Meddig érhetem el ezt az online csomagot?
Ehhez az oktató anyaghoz és bónuszhoz örök hozzáférést kapsz. Ez azt jelenti, hogy a jelszavaddal bármeddig hozzáférsz ezekhez a videókhoz, hanganyagokhoz, pdf-ekhez, és akkor használod őket amikor csak szeretnéd.